半岛全站“ 运动暑假” 激扬少年篮球梦每到暑假,孩子们都有各自“专属”的假期计划——除学习文化课之外,还会选择各式各样的活动,有的选择出去旅游,有的选择看一本有意义的书籍,有的选择学习一项艺术技能,还有很大一部分孩子会选择体育锻炼。
众多体育项目中,篮球是传播范围很广的一项体育运动。“重心放低,头抬起来,运球要低……”6月18日,东方启明星篮球训练馆内,孩子们在教练员白鹤的指导下有模有样地训练着。
训练时,孩子们围拢在一起,“上篮要注意很多细节,根据我们自己的脚步节奏和跨度选择合适起点……”白鹤一边为孩子们讲解,一边亲自示范动作,还对他们进行一对一指导。他说:“在训练场外孩子们追逐打闹,回到训练场上他们又立马变得认真努力,看着他们一步步成长我很开心。”
“我最喜欢的篮球明星是科比,我也想通过学习成为像他那样厉害的篮球运动员。”今年第一次参加训练的韩耀辉说。韩耀辉非常热爱篮球运动,从二年级就开始“玩”篮球,今年15岁的他,已经有1.87米高。之前都是他自己在篮球场上和其他的球友们一起“玩”,一直没有机会进行系统学习,如今有机会能进行系统的训练,他非常开心。
训练场上,除了孩子们在挥洒着汗水以外,也少不了家长们的助力。一位来陪孩子训练的家长张兰说:“孩子以前手机不离手,老打电子游戏,自从给他报名篮球培训班之后,孩子将注意力转移到了训练上,加之教练也特别有耐心,一遍一遍地教他如何运球、投篮,现在,孩子也爱上了篮球运动。”看到孩子不断进步、不断成长,她感到非常欣慰。
近年来,在“双减”政策的影响下,家长们对体育运动的观念发生了很大的变化,不再满足于孩子们蹦蹦跳跳,而是希望孩子们可以通过系统学习和训练,达到强身健体的目的。
在阳泉市体育中心篮球场上,阳泉市体校的运动员们正在进行训练,“跑快点,抬头看前面,不要老是低头……”教练员杜文君指导着他们的动作。教学之外,杜文君还带领着孩子们组成三人小队,进行3V3的实战训练,训练中,时不时地指导孩子们在“攻防”时如何运用技巧。杜文君说:“孩子们在一次又一次的练习中,找到适合自己的节奏,形成肌肉记忆,是篮球运动的基础。打下基础后,在赛场上才能更好地发挥。”
阳泉市体校篮球教练员张俊根据年龄段、基础水平将孩子们分为了U8、U12等几个班级,日常着重在运球技术、传球方法、投篮方式等多方面进行教学。6月18日半岛网址,一场篮球训练赛在阳泉市体育中心篮球场上打响,北大街小学队和篮球训练营小精英队在赛场上激烈角逐,虽然下着蒙蒙细雨,但是并不影响孩子们对篮球运动的热情。团队配合半岛网址、身体对抗……孩子们将学到的技巧,运用得十分娴熟。张俊说:“有几位家长从培训班成立起就把孩子送来学习篮球,每周一到两次课,从未间断,他们的坚持也让我看到孩子的巨大进步和快速成长,他们的灵活性、身体素质、团队协作能力和思维能力得到显著提升,现在已经可以轻松应对比赛了。”
篮球运动的基础是少年儿童对篮球运动的兴趣。9岁的李嘉乐是篮球培训班中进步最大的学员,他已经坚持参加篮球训练近两年了。李嘉乐的妈妈说:“刚开始让他打篮球是希望他能乐观阳光、强健身体,后来发现他变得更自信,在学校更有人缘了。篮球也让他学会了坚持不懈、奋勇拼搏。”在她看来,自从“双减”政策落地后,孩子的作业负担减少了,也就有了更多时间学习课外知识与技能。“往年假期我们都会给孩子报一些兴趣班,钢琴、吉他、街舞都学过,但感觉他一直都没有多大兴趣,直到选择了篮球。”
如今,随着家长和孩子们对中考体育测试的逐渐重视,全国各地学校体育课时加长,校外体育培训如火如荼,孩子们也对篮球运动有了新的认识,并感受着篮球运动的魅力。
很多家长认为,学霸与体育特长生通常很难在孩子身上兼备,但从未来看,学训双优必定会成为绝大多数体育特长生的共同特征。不仅是中考,近期不少高校陆续公布了自主招生简章,将体测纳入了评价体系。6月17日,荫营中学篮球特长生招生考试在山西工程技术学院开始,20名学生通过了篮球特长生的招生考试。荫营中学党支部荆振家说:“重 ‘武’轻文,是对体育特长生的固化认识,文化和体育双修,在将来能够为孩子们提供更多的机会。”
篮球运动是一种身体综合的运动,需要身体的各个部分进行协调,从小培养孩子的基本功又是至关重要的。平潭街小学开设篮球社团,根据年龄半岛网址,将三四年级分为低段,五六年级分为高段。低段篮球课主要是培养孩子们的篮球兴趣,让孩子们能够感受到篮球运动的乐趣;高段篮球课上,教练员对孩子们开展有针对性的训练,从中学会与同伴互相合作,互相配合。平潭街小学体育老师杜文博说:“篮球运动不仅能够带给孩子们乐趣,而且可以提高孩子们的协调能力、应变能力、身体素质和团队协作能力。”
近年来,随着经济和社会的迅速发展,越来越多的人开始意识到篮球运动的重要性和益处。在阳泉市,通过举办各种篮球比赛和活动,吸引了更多的青少年参与其中。同时,阳泉市体育局不断拓宽交流渠道,邀请其他城市的教练和选手前来交流,为广大青少年提供更多的学习和训练机会。去年以来,阳泉市体育局购置篮球架27副,为多个行政村、街道安装了健身器材,建设了篮球场,为喜欢篮球运动的市民提供了条件。
新理念,新征程,新冲刺。阳泉市体育局有关负责人表示,阳泉市将坚持以人民为中心,把满足人民健身需求、促进人的全面发展作为体育工作的出发点和落脚点,用超前的眼光办好人民满意的体育事业,全面增强人民群众对体育发展的参与感、认同感、自豪感和获得感,助力全市经济社会高质量发展。