bd半岛官网丰富多彩的体育活动让孩子们爱上阳光运动每当大课间活动期间，来到诸暨市浣东街道城新小学，总会看到孩子们在操场上热火朝天锻炼的场景。首先，全校师生进行跑步热身，然后开始Tabataca健身操锻炼。伴随着音乐的节奏，他们举手、弯腰、转身、跳跃都显得那么整齐统一，动作中充满着自信半岛网址，彰显着团结。每一个朝气蓬勃的身影，都让整个校园洋溢着青春的气息和活力。

　　据该校副校长郭顺风介绍，Tabata训练法是一种通过提升有氧耐力水平和无氧耐力水平，进而提升体能水平的训练方法。为有效地调节学生学习节奏、缓解疲劳半岛网址，增强体质，促进学生的身心健康，在发挥提升趣味性的基础上进行精心设计，让学生感悟“体育让梦想成真半岛网址，生命因运动而精彩”。学校还积极开辟其他活动，遇到下雨天会让孩子们做瑜伽操、跳绳、跟着视频玩体育游戏等，目前大课间丰富多彩的体育活动深受学生欢迎。

　　为激发热情，该校还把体育纳入家庭作业，从学生年龄着手，因生制宜布置体育作业。跳绳、打篮球、跑步、踢球、亲子活动等多样化方式得到家长们的认可。

　　目前，该校师生参与阳光运动，形成“人人有特长、班班有特点”的学校体育教育大格局。（通讯员 戚伯芳 蔡丹丹）