bd半岛官网体育运动对孩子的八大好处做家长的值得看看孩子能够长高，是由于全身骨骼的生长，尤其是长骨的生长，因为长骨两端的骺软骨部分是骨的生长点。

　　由于体育运动，改善了血液循环，骨组织得到了更多的营养，同时，运动对骨骼起着一种机械刺激作用。

　　如果在孩子各项动作发展之前加强腹肌、腰肌、背肌、四肢支撑力，及加强下肢肌肉力量的锻炼和进行一些条件反射的训练，使孩子通过这些触觉刺激和肌肉训练，在脑中枢建立联系，就可使孩子的动作变得灵敏，肌肉变得发达bandao.com。

　　孩子在锻炼过程中，肌肉活动需要消耗大量的氧气和排出更多的二氧化碳，于是呼吸器官需要加倍工作bandao.com。

　　久而久之，胸廓活动范围扩大，肺活量提高，肺内每分通气量(即每分钟的通气量)加大，增强了呼吸器官的功能，对防止呼吸道常见病有良好的作用。

　　如网球运动，可使小朋友从无秩序的动作，逐步形成和发展为分化的、有目的的、协调的动作，这是对神经系统良好的调节。

　　人在活动时，肌肉中的神经可将各种刺激冲动传到大脑，从而促进大脑的功能，使大脑对动作反应更加灵敏bandao.com。

　　前几年的联邦德国一份报告说：学习游泳的婴儿长大后，其智力、独立能力和自信心都要比其他儿童强。

　　运动还能培养孩子的毅力。小朋友学会一项技能要付出较大的努力，有时要克服各种困难，这就是很好的意志锻炼。

　　适当的运动对儿童人际关系发展有很大作用，使儿童养成与人合作的习惯和遵守规则的行为，适于日后的社会需要。

　　对于性格孤僻、不合群的孩子，更要让他们参加集体活动和各种游戏，与别的小朋友接触，才能更好的改变孤僻、忧郁的性格，有利于孩子身心健康成长。

　　经常参加体育运动的孩子的肌肉比较有力，关节灵活，脊背挺直，体态良好，动作协调优美，对自己比较有信心。因而能较好地控制自己的身体。