半岛·体育六岁女孩成为国家运动员简直是小版的谷爱凌体育锻炼好处多学生的体育锻炼同样受到教育部门的重视，《体育法》不仅全面修订，同时该学科将纳入初高中学业水平考试！

　　现在五岁左右的孩子就开始接受体育训练，比如篮球、跆拳道这类兴趣班，小龄的孩子不论是弹跳能力还是柔韧性都很棒！

　　长春一位六岁的小女孩跳绳的视频引起大家的关注，穿着夏季运动装，扎着马尾辫，即使额头液晶渗出汗珠也没有休息。

　　于同学的父亲是一位体育爱好者bd半岛官网，从小活泼好动，爬树登山都不在话下，高中时就参加了拳击比赛并取得亚军。

　　为了接受更加系统的训练，成功的考上了吉林省体育学院，并学习运动训练专业，本科毕业后又机缘巧合的和跳绳结缘，全国比赛再次取得亚军，而后几年便开启开挂人生。

　　于同学的妈妈曾是一位初三语文的补习老师，在遇到于爸爸后，跳绳的天赋也被挖掘出来，运动后整个人的精神状态焕然一新。

　　于同学在父母的耳濡目染下，对跳绳这项运动产生浓厚的兴趣。三岁的时候就可以连跳，四岁之前就能在30秒内跳100下。

　　在妈妈眼中，她不仅喜欢跳绳，各类体育运动都喜欢尝试，比如：骑自行车、滑板运动、打篮球等等。简直是小版的“谷爱凌”啊。

　　而且这一家三口成功入选了跳绳国家队成员，于同学也成为该项目有史以来年龄最小的运动员，未来不可小觑呀！

　　1、要知道进入小学后，学生每天的学习量逐渐增加，长时间的学习会带来疲倦，甚至有些孩子觉得学习是一件枯燥的事情。

　　适当地加入体育锻炼，会让学生劳逸结合。不少学生表示，运动过后，头脑清晰，很容易进入学习状态。

　　2、这个阶段的孩子正处于身体发育阶段，每天接受适当的体育锻炼，有利于骨骼的发育，对于儿童身高增长也是有益处的。而且小孩子的弹跳力很好，特别适合跳绳、篮球这类项目。

　　3、很多孩子有挑食的情况，尤其是刚进入到小学的学生，有很多不适应的地方，导致学生饮食方面的问题再次凸显。

　　体育锻炼对学生肠胃蠕动是有帮助的，可以更好地消化，而且在运动过后，不仅改善厌食问题，对学生的睡眠也有一定的好处。

　　课间十分钟bd半岛官网，对于学生来说，非常珍贵。可以在这期间好好地放松一下，玩个小游戏，学习的疲惫感瞬间消失。

　　人数上也不会受限制，这项运动不仅可以增强学生的腿部肌肉，同时也能提高心肺功能，最重要的是可以长个。

　　篮球。这是一种综合性集体运动，这项运动更受男孩子喜爱。特别是看过《灌篮高手》的同学，樱木花道可是同学们心中的偶像。

　　这项运动对学生来说，可以得到全面发展。不仅能增强同学们的个质、活跃身心、同时还会增长知识。

　　笔者有话：于同学对于体育的热爱，在她的身上似乎看到了谷爱凌的身影，希望她能凭借所长为国争光。

　　之所以体育这么受重视，是因为现在很多大学生的身体素质不达标，学会了知识身体却垮台了。一些同学考公时，笔试顺利通过，最后却卡在了体检上bd半岛官网。

　　为了让孩子们得到更好的发展，体育锻炼不应忽视，从小养成一个爱锻炼的好习惯，同学们，赶快运动起来吧！成为德智体美全面发展的学生。