半岛网址84岁钟南山院士告诉你“体育锻炼”有多重要最近一个月以来，湖北省武汉市等多地发生新型冠状病毒感染的肺炎疫情，钟南山再度发表了自己的看法和建议。

　　从2003年抗击“非典”先进人物到现在，钟南山已经84岁的年龄，却依然坚持自己的工作岗位，实在令人敬佩。

　　钟南山院士从事呼吸内科医疗、教学、科研工作几十年，是中国呼吸道传染性疾病防治的领军人物，大部分人只知道他的光辉事迹，但对于他个人生活却鲜有人知晓半岛官网。

　　而如今已经84岁的他成为了许多人心中的偶像，每天高强度的工作依然坚持锻炼，如今84岁依然能做十个引体向上！

　　其实很早就曝出钟院士身体素质非常好，2015年时有记者采访时，钟院士和记者一起爬步梯上十多层楼，结果到第七层楼时记者就跟不上了，之后记者采访得知，钟院士一直都有锻炼的习惯。

　　其实钟院士从小喜欢锻炼，在1959年甚至还作为非职业运动员参加了首届全国运动会，在400米栏项目以54.2秒打破了当时的全国纪录（体委此刻已经跪了，那可是六十年代的四百米栏啊！）。

　　如果去健身房的人一定知道，在健身房碰到超过五十岁的人都很难，而84岁的钟院士在跑步机上跑步没有丝毫压力。

　　钟院士常说：“锻炼就像吃饭一样半岛官网，是生活的一部分，我们要建立一种观念，就是要一辈子运动，这样才能享有比较好的生活质量，最大的成功就是健康地活着半岛官网。”