bandao.com教育部：体育锻炼时间加上去不必要的文化课作业减下来中国教育报-中国教育新闻网北京4月25日讯（记者 林焕新 高众）今天教育部召开新闻通气会，介绍《关于进一步加强中小学生体质健康管理工作的通知》（以下简称《通知》）半岛网址。“文件特别明确地提出体育课的课时、课外体育活动的时间、大课间的时间、校内校外体育锻炼和体育活动的时间，这就是在原有基础上增加。有些不必要的文化课的课业负担就要减下来。”教育部体育卫生与艺术教育司司长王登峰说半岛网址。

　　《通知》要求开齐开足体育与健康课程，还要求保证体育活动时间。着力保障学生每天校内、校外各1小时体育活动时间。全面落实大课间体育活动制度，每节课间应安排学生走出教室适量活动和放松。

　　北京体育大动与体质健康教育部重点实验室主任张一民进一步解读：“从研究结果来看，要让体育锻炼对学生体质健康产生作用，有三个因素必须考虑。一是锻炼方式的选择。全国各地各校根据自身条件有各自考虑，有‘一校一品’‘一校多品’等。第二是锻炼的强度。这次通知提出明确要求，学校里是中等强度为主半岛网址，校外家庭里稍微低一点，保障安全。第三是每次锻炼的时间。最新研究表明，要对青少年健康产生益处，每次锻炼实际时间不能低于10分钟，最好是中等强度。”